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￭用語　アリシン　[用語（あ行）]

[レストラン]アリシンは、ニンニクやネギ、ニラなどの臭みのもとで、ビタミンＢ1の吸収を高める働きがあります。ビタミンＢ1の多い豚肉などとニンニク、ニラなどを組み合わせて食べることは、理にかなっている食事といえます。




タグ：アリシン 健康創造塾 用語（あ行） 用語
2009-09-29 13:34  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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