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■用語 DHA(ドコサヘキサエン酸) [用語(A〜Z、数字)]

[るんるん]DHAとは、ドコサヘキサエン酸の略称で、マグロ、イクラ、サバ、サンマ、イワシなどに含まれています。脳の記憶学習中枢の働きを活性化する不飽和脂肪酸で、動脈硬化、血栓を予防する物質として知られています。




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